健身房是一个伟大的地方，加强和调整你的身体，同时享受乐趣. 但要采取预防措施，否则健身房也可能有害. “人们已经感染了皮肤感染，比如脚癣、癣和葡萄球菌，”C. Rick Henriksen医学博士是犹他健康大学的家庭医生.
但这并不意味着你应该完全放弃健身房. 大发娱乐有七种方法来改善你的健身房卫生，这样你就能从锻炼中获得最大的收获.
另一个好建议是：“如果你生病了，不要去健身房流汗. 把细菌留在家里，”亨里克森说. “如果你感觉不舒服，那就呼吸一些新鲜空气，到外面去享受乐趣.大发娱乐是 七项心跳活动 距离盐湖城不到30分钟车程.
