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通过物理治疗缓解疼痛

缓解疼痛迹象

大发娱乐想到从受伤或手术中恢复时,大发娱乐会想到物理治疗. 骨折的腿? 你需要 物理治疗. 膝关节置换? PT课见. 然而, 物理疗法可以有效地治疗300多万美国人每天都面临的一种疾病:慢性疼痛.

“在很多情况下,这是一个比止痛药更好的选择, 尤其是长期的肌肉骨骼疾病,” 塔玛拉·丹泽菲尔德,MPT他是犹他健康大学的物理治疗师. “基于运动的疗法对疼痛控制的效果越来越好, 副作用包括改善情绪, 血压, 控制体重, 骨质密度, 耐力, 强度, 和睡眠."

通过物理治疗缓解疼痛是基于身体所有力量相互影响的知识. 当神经受到挤压时,可能是由于肌肉或筋膜的压迫. 减轻这种紧张和恢复液体运动将有助于减轻疼痛. 它对其他类型的疼痛也有类似的作用. “许多人没有意识到,神经和血管与身体的所有结构相连, 包括器官和肌肉骨骼结构, 通过肌肉和筋膜组织传播,Dangerfield说。. “大发娱乐致力于恢复协调的平衡, 灵活性, 和力量,使运动, 血液和神经的流动不会受到阻碍."

不像其他减轻疼痛的方法, 物理治疗的目的不是为了快速和暂时地停止疼痛, 但随着时间的推移,从长远来看. 这就是为什么它是一个完美的病人想要 避免服用阿片类止痛药——这通常是一种解决方案. “阿片类药物只能在短期内有效治疗这些类型的疼痛,而在长期情况下,它的效果越来越差,而且有巨大的风险和副作用。,Dangerfield说。. “当人们感到疼痛,只想让疼痛消失时,服用避孕药似乎是一个不错的选择, 但大发娱乐已经看到,完全依赖阿片类药物来控制疼痛的人受到了巨大的不利影响."

物理治疗包括多种治疗方法, 这意味着对一种方法没有反应的患者可能会在另一种方法中找到缓解. 治疗方法从按摩到联合手法,再到干针和电刺激. “仅仅因为某些东西第一次不起作用,或者即使它加剧了疼痛, 这并不意味着一个人的物理治疗失败了,Dangerfield说。. “有无限的可能性可以修改一个人的程序,使其保持舒适并不断取得进步."

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