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青少年夏季安全提示

青少年

感觉好像有成千上万的书, 网站, 还有关于让大发娱乐的家对婴儿安全的文章. 但是如何确保青少年的安全呢? 今年夏天,大多数青少年将被单独留在家里至少一段时间, 有很多方法可以让他们陷入麻烦, 否则就会受伤. 那么,如何保证它们的安全呢?

“你不能像对婴儿那样,把所有危险都放在青少年接触不到的地方,”他说 Zainab Kagen医学博士,FAAP他是犹他大学希伯谷儿科健康中心的儿科医生. 相反,你需要尽可能地降低风险,然后大发娱乐你的孩子了解其他风险, 以及如何驾驭它们."

大发娱乐从你可以减轻的风险开始. 就像对待婴儿一样,你想把你不想让你的孩子接触的东西锁起来. 锁好所有含酒精的饮料,包括冰箱里的. 处方药也是如此. 除了, 如果你的房子里有枪支,确保它们被安全地储存和卸载, 这些弹药被安全地存放在另一个地方.

“这些是你可以采取的保证青少年安全的最基本的步骤,”卡根说. “如果你的孩子将在无人看管的情况下呆在家里,你还应该问问孩子朋友的父母,他们是否采取了类似的预防措施."

如果你的孩子和大多数人一样,他们可能有手机. 如果你还没有,现在是时候谈谈负责任地使用手机了. 这意味着开车的时候没用. 没有短信. 不发Snapchat帖子. 没有电话. 他们需要知道,如果他们坐在方向盘后面,手机就不会被使用. “iphone有一个功能,当检测到运动时,通知会自动关闭,”卡根说。. “在其他手机上,你可以下载做同样事情的应用程序."

暑假是青少年找一份兼职工作赚点钱的好时机,同时也占用了他们的业余时间. 大发娱乐你的孩子找到他们感兴趣的工作. 如果他们的年龄还不够大,可以鼓励他们寻找志愿者的机会,为社区做出贡献——有利的一面是,他们可以在以后找到工作时填写简历. “至少给你的孩子一个每天或每周需要完成的家务清单,”卡根说。. “或者‘雇佣’他们在房子周围做项目,让他们有事可做,也能让他们赚点小钱."

在上学期间,你可能会确保你的孩子吃健康的饮食, 夏天可不是阻止这一趋势的时候. 在房子里放上打包带走的零食和饮料,比如水果, 酸奶, 坚果, 无糖饮料. 和你的孩子一起制定菜单,听取他们的意见,教他们如何建立自己的健康饮食. 不要让他们独自坐在电视机或电话前吃饭. 卡根说:“至少和家人一起吃一顿饭. “这不仅能确保你的孩子吃到健康的食物, 但它促进了沟通,建立了你们的关系."

孩子们在夏天也需要保持活跃. 他们可能没有课后运动或体育课, 但仍有很多工作要做. 为他们报名参加营地或诊所,参加他们通常不参加的活动. 或者鼓励他们在附近的公园或社区游泳池消磨时间. “在任何户外活动中,确保你的孩子知道要涂防晒霜和穿合适的防晒服,”卡根说。. “你也可以鼓励他们在白天晚些时候或晚上去,以避免白天的热量和太阳最具破坏性的射线."

你有很好的孩子. 你知道的. 但是,即使是好孩子也会因为时间太多而没有得到足够的指导而陷入麻烦. So, 给他们一些指导方针,大发娱乐他们不仅度过这个夏天, 但也要学习一些行为,这些行为将为他们成年服务. “我建议一步一步地建立界限,”卡根说. “这将使青少年表现出他们的责任感,并获得父母的信任."