如果你是那30个人中的一个.300万美国人患有糖尿病，你有患糖尿病性眼病的风险，包括失明.
更糟糕的是，这些情况可能会悄悄出现, 在没有症状的情况下进展很顺利, 然后让你措手不及.
如果这对你来说是新闻, 不要惊慌——只要注意到这些风险，并知道你可以做些什么. 早期发现、及时治疗和后续护理可以预防视力丧失.
糖尿病性眼病实际上是一组与糖尿病相关的并发症. 它们包括 糖尿病性视网膜病变白内障和青光眼. 所有这些都会导致严重的视力丧失甚至失明.
糖尿病是如何导致视力下降的
不受控制或控制不佳的糖尿病会导致循环问题，从而损害视网膜上脆弱的血管. 在某些情况下，它们可能会膨胀并泄漏液体. 在其他情况下，不正常的新血管在视网膜表面生长. 这些变化是危险的, 然而在开始阶段, 你甚至可能不知道它们正在发生. 没有疼痛，在病情严重之前，你的视力可能不会改变.
糖尿病视网膜损伤也会导致眼部出血, 疤痕, 高眼压（青光眼）, 甚至视网膜脱离. 糖尿病视网膜病变或糖尿病视网膜损伤是世界范围内不可逆失明的主要原因.
白内障（眼睛的透明晶状体混浊）造成的永久性视力模糊也可能是由于血糖过高导致晶状体发生变化所致.
如何预防糖尿病导致的视力下降
- 一定要与你的初级保健医生或内分泌专家合作来控制你的疾病.
- 通过吃低糖和其他简单碳水化合物的食物来保持血糖在目标范围内, 经常锻炼，经常检查血糖.
- 在家用新鲜的食材做饭. 这是避免隐形糖和高脂肪食物的最好方法. 避免吃太多的红肉，多吃蔬菜. 远离油炸食品、精制碳水化合物和含糖饮料. 普通的或自然调味的水是你的朋友!
- 控制血压. 这是保护眼睛免受糖尿病视网膜病变的关键.
- 每年做一次放大镜检查，如果需要的话，可以更频繁地做一次.
- 如果你有视力问题，比如“飞蚊症”不会消失或视力模糊, 立即去看眼科医生.
- 一定要按规定服用胰岛素或药物.
如果你的眼睛因糖尿病而受损，有哪些治疗方法可以大发娱乐你?
你的眼科医生可以进行激光手术来阻止视网膜疾病的发展和减少肿胀. 药物也可以直接注射到眼睛里，以大发娱乐减少肿胀. 手术是清除血液和去除可能导致视网膜膨胀或脱离的疤痕组织的后一种手段.
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