夏天可能就要结束了，但是社交活动并没有去任何地方. 随着季节的变化，有一件事是不变的：与你的朋友和家人共度时光. 这是否意味着要在船上度过一天, 在秋天的色彩中徒步旅行, 或者在斜坡上享受一天, 尝试这些有趣的活动之一，与更广泛的清醒社区建立联系.
5种适合每个人的清醒活动
- 清醒的垒球: 有兴趣的人可以登录犹他州清洁和清醒垒球协会 网站 然后填写表格，“寻找团队的玩家。.“仅盐湖城县就有40支球队.
- 健身健身馆: 这家健身房有营养、健身和创意艺术的项目和课程. 他们协调社区服务活动，致力于大发娱乐康复中的人们.
- 去远足： 掸掉你登山鞋上的灰尘，出去走走! 使用AllTrails应用程序或搜索“我附近轻松的日间徒步旅行”.“带上一些水、燕麦棒和相机，出发吧!
- 贡献你的时间： 每个社区都有做志愿者的机会. 志愿服务是一个很好的方式来展示你的城镇或城市，结识新朋友. 对寻找机会感兴趣? 看看 运作 进入你的城市，看看外面有什么.
- 骑自行车： 要想没有交通堵塞，可以试试约旦河或遗产公园小径. 的 OpiCure基金会 赞助每周日早上9点的每周清醒社区骑行. 他们从奇佩塔路501号亨茨曼精神健康研究所的停车场开始, 盐湖城. 看看 @opicurefoundation 了解更多信息.
穿越诱惑的世界
似乎有无穷无尽的活动可以享受, 你可能会遇到酒精或其他物质存在的情况.
- 当你划船时, 而不是把啤酒放在冰箱里, 放入气泡水, 柠檬水, 苏打水, 冰茶, 还有其他不含酒精的饮料.
- 当你去烧烤的时候，带上你自己的饮料. 这样你就可以保证有你可以放心享用的茶点.
- 在社交场合有一个“清醒的朋友”. 当事情变得诱人或你感到不知所措时, 有一个可以支持你，大发娱乐你避免诱惑的朋友就是答案.
- 出门的时候有退路吗. 诱惑有时是不可避免的，但你总是可以做出离开的决定. 了解你的极限和界限, 在你到达之前就做好安全清醒到家的计划, 相信你的直觉.
让大发娱乐面对现实吧, 找到其他的活动可能很难，在某些季节甚至会更加困难. 但有些事情可以做，不会让你的康复处于危险之中. 祝你享受你的夏秋冬春 清醒的.
进一步了解大发娱乐的 戒毒项目在那里，大发娱乐的成瘾药物和康复专家的目标是将个体视为一个完整的人. 康复诊所的电话是801-585-1575.