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当爸爸的头几个月可以是非常快乐的。. 有时没有什么比蜷缩在新生儿. 与快乐,许多时刻的极端疲劳也来了.

在你把婴儿到床上,重要的是你要知道 官方建议 sobre 安全睡眠实践 para su bebé, 以及最安全的方法来解决孩子的睡眠在他们最缺乏睡眠的时候.

婴儿的安全梦想

在美国,每年大约有3500名婴儿死于与睡眠有关的死亡。, 包括婴儿猝死综合症(SMSL). 美国儿科学会最近更新了其 关于建立安全睡眠环境的建议 2016年的婴儿.

基本原理是一样的:

  • 婴儿应该平躺着睡觉.
  • 选择坚硬的表面睡觉,只有一层床单(没有其他床单或软物品)。.
  • 建议前六个月同住一室(不同床);, preferiblemente, hasta el año.
  • 其他降低风险的因素包括避免接触酒精和烟雾。, 母乳喂养,如果可能, 常规疫苗接种和吸吮.

共享床上用品

有了这些新的指导方针, 美国儿科学会还处理儿童睡眠产品,称为“床上用品”和“床边用品”。. 后者是固体表面,放置在父母的床边。. “蜂巢”是父母放在床边的高地。. 以下是大发娱乐所知道的关于这两个:

Colechos

  • UU. 消费品安全委员会(CPSC)公布了这些产品的安全标准.
  • 美国儿科学会不能建议赞成或反对使用母乳喂养产品,因为尚未进行研究评估母乳喂养产品与与睡眠有关的儿童死亡之间的关系(证据不足).

在床上打盹或睡觉

  • CPSC没有巢箱安全标准. Sin estas directrices, 这些产品可能导致较少的验证和研究.
  • 美国儿科学会无法建议赞成或反对使用“床上用品”或“床上用品”,因为没有进行研究评估这些产品与与睡眠有关的儿童死亡之间的关系(证据不足)。.

考虑到缺乏证据表明顽皮的人睡在床上或床边是安全的, 强烈建议家长遵循本文开头列出的安全睡眠习惯。.

安全喂养您的宝宝

“婴儿需要经常喂养, 通常当父母不睡觉”, afirma la doctora Alanna Brickley犹他大学儿科. "En sus directrices, 美国儿科学会承认,父母在给婴儿喂奶时常常睡着。”.

沙发和扶手椅是非常危险的地方,婴儿睡觉。. Por ello, 有证据表明,与婴儿睡在成人床上没有枕头或毯子比沙发或扶手椅更危险。. 如果父母之一睡着了, 必须将婴儿重新安置在一个单独的表面,一旦他醒来.

DORMIR CON SU BEBÉ

A pesar de los riesgos, 许多父母仍然选择收集出于个人偏好或疲惫. 如果父母决定和他们的孩子睡在一起, 布里克利建议把婴儿放在摇篮里。. 需要注意的是,4个月以下的婴儿尤其有同床的风险。.

虽然粪便可能是一个敏感和有争议的话题。, 许多父母仍然选择他尽管这些建议.

“很多人认为尾巴是积极的, 因为它有助于父母和孩子之间的联系,可以改善母亲的睡眠。, 因为它有助于母乳喂养。”, afirma Brickley. “父母有权做出他们认为对家庭最有利的决定。. 我认为,作为一名儿科医生,我的职责是确保我解释了这些建议背后的证据,以便父母能够做出明智的决定。.”

儿科医生可以大发娱乐父母了解新生儿的睡眠和其他问题. Si tienes preguntas o 怀疑,与你的儿科医生分享.