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不要戴着隐形眼镜睡觉和其他眼部健康提示

无论你是刚接触隐形眼镜还是已经戴了一段时间, 反复检查你的卫生习惯总是好的. 根据 疾病控制和预防中心 (美国疾病控制与预防中心),4500万美国人选择戴隐形眼镜,理由很多.

镜片随着你的眼睛移动,给你一个自然的视野. 您不必处理可能阻碍或扭曲您的视力的框架. 隐形眼镜不会起雾,也不会被雨水溅到, 在运动或其他体育活动中,它们比眼镜更方便.

然而, 美国疾病控制与预防中心的专家和当地眼科医生都警告说,如果不采取严格的安全措施,戴隐形眼镜可能会增加眼睛感染的几率.

和普通眼镜一样,隐形眼镜也能矫正视力 近视 or 远视散光但与普通眼镜不同的是,它们是直接戴在眼睛上的医疗设备. 他说:“这就完全不同了。 大卫·迈耶,粮农组织OD,主任 隐形眼镜 服务 约翰一. 莫兰眼科中心 ​​​​​​.

隐形眼镜:最佳实践

迈耶列出了这些基本做法——它们都是至关重要的:

  • 除非医生开处方,否则不要戴着隐形眼镜睡觉. 戴隐形眼镜睡觉可能会增加眼睛感染的风险. 事实上,“过度佩戴”隐形眼镜是人们最常犯的错误. 是否每天服用, 每两周, 或者每月戴一次隐形眼镜, 人们戴眼镜的时间往往比推荐的要长, 增加细菌感染的机会, 隐形眼镜损坏, 和 干眼 问题.
  • 经常用肥皂和水洗手 在接触隐形眼镜之前,用干净的布擦干.
  • 避免水进入或沾到隐形眼镜, 因为它可以通过镜片引入细菌. 游泳前把隐形眼镜拿出来,洗澡时也不要戴.
  • 避免把化妆品从手上或脸上弄到隐形眼镜上.
  • 每次摘掉镜片时都要以正确的方式清洁. 这意味着使用医生推荐的隐形眼镜消毒溶液——而不是唾液或水——来清洁它们. 商店品牌或通用的解决方案增加过敏反应的风险,可能是劣质的,当谈到清洁.
  • 不要将新鲜的清洗液与旧的或用过的清洗液混合或“倒掉”. 这有点像在昨天的洗澡水里洗澡.
  • 只使用隐形眼镜护理液清洁隐形眼镜盒. 让它完全风干,至少每三个月更换一次.
  • 在没有看过眼科医生并拿到处方之前,千万不要在网上订购隐形眼镜.

按照这些建议,保持你的隐形眼镜保养

迈耶还大发娱乐提供了一些小技巧来大发娱乐隐形眼镜佩戴者跟上他们的养生方法:

  1. 设置闹钟,提醒你何时扔掉隐形眼镜(每两周或每月一次).
  2. 把你的隐形眼镜盒放在牙膏旁边,提醒你晚上把隐形眼镜拿出来.
  3. 安排每年的眼科检查.
“除了保持良好的卫生习惯, 隐形眼镜佩戴者必须格外小心,以确保眼睛健康. 这就是大发娱乐建议这些患者每年做一次眼科检查的原因. 大发娱乐也建议您提前安排下次预约, 所以你不会间隔太久."
大卫·迈耶,粮农组织OD

在年度检查中,你的医生会:

  • 确保隐形眼镜仍然合适,不会对眼睛造成伤害.
  • 确保隐形眼镜有足够的氧气进入眼睛.
  • 监测眼睛感染的风险或存在.
  • 检测不合适的隐形眼镜可能导致的干燥或疤痕的迹象.
  • 评估晶状体与角膜相互作用的方式, 眼皮, 和泪膜来保持你眼睛的整体健康.

“照顾好你的隐形眼镜,它们就会发挥作用,”迈耶说. “一旦你建立了‘最佳实践’,就很容易了."