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用这些“春季大扫除”的小贴士来避免眼睛发痒

从空气中大量的花粉和野火烟雾到脱落的宠物, 春天真的会让你的眼睛很漂亮. 

“我看过一些病人 眼睛干涩 全年,” 凯瑟琳年代. Hu, MD他是犹他大学的眼科医生 约翰一. 莫兰眼科中心. “但是在春天, 即使没有干眼症的病人也会感到瘙痒, 多余的撕裂, 燃烧, 眼睛发红或发红,甚至眼睑肿胀. 无论是过敏还是空气中漂浮的各种刺激物引起的, 采取一些预防措施是明智的.” 

春天的基本要素,清澈,健康的眼睛

  1. 限制隐形眼镜的使用 或者在高花粉季节停止使用,因为过敏原往往会粘在接触物上. 
  2. 每天晚上卸掉眼妆 因为它会引起眼睛红肿和刺激. 
  3. 扔掉你的旧的或过期的化妆品 while you’re at it; spring is an excellent time to start with fresh replacements.
  4. 戴太阳镜或其他护目镜 当你外出时. 更好的方法是戴上环绕式眼镜,让风和过敏原远离你的眼睛. 
  5. 不要揉眼睛不管他们有多痒! 相反,使用凉爽的湿毛巾清洁眼睑.
  6. 使用人工泪液 如果你的眼睛又干又痒. 
  7. 使用冷敷或冷却眼垫 消肿眼睛,让眼睛休息一下. 
  8. 服用抗组胺药 如果你患有鼻窦过敏. 
  9. 避免在傍晚外出 花粉数量通常是最高的.
  10. 使用空调而不是电扇 关上窗户. 风扇会从外面引来花粉和霉菌. 
  11. 保持室内灰尘最少 清洁时使用湿抹布或拖把. 

如果眼睛刺激持续超过几天, 或者你的视力模糊, 联系你的眼科医生,胡建议道. 

“极度干燥会对脆弱的结膜造成损害,结膜覆盖着眼睛前部和眼睑内侧。. 它还会损害角膜表面细胞, 所以不要忽视任何模糊,让你的医生知道.'
凯瑟琳年代. 胡,医学博士,约翰A医院的眼科医生. 犹他大学莫兰眼科中心.