从物理治疗回到运动 大发娱乐的“重返体育之桥”项目通过填补物理治疗和全面参与体育运动之间的空白，促进安全回归全面活动. 大发娱乐项目的参与者是那些已经完成了物理治疗但还没有准备好恢复全面体育活动的人. 你将和其他正在从类似伤病中恢复的人一起参加小组会议. 课程遵循一系列的练习，旨在鼓励你需要的技能，回到全面的体育参与. 大发娱乐的项目侧重于： 强度 权力 灵活性 本体感觉（对身体运动的感知） 流动性 大发娱乐的课程 大发娱乐为所有年龄和性别的个人大发娱乐提供服务. 每节课收费35美元，每周举行一次. 小组课程由经过认证的运动教练带领. 每次持续60-90分钟. 计划的好处 大发娱乐的“重返体育之桥”项目将大发娱乐您： 锻炼肌肉 减少再次受伤的风险 改善你的运动 提高你的平衡能力 提高你的运动表现 如果你在前交叉韧带手术后恢复运动，并且更喜欢一对一的训练， 点击此链接 了解更多信息. 信息查询 如果你是由供应商或诊所以外的犹他大学健康, 你需要骨科医生或理疗师的转诊. 项目 & 诊所 恢复运动：前交叉韧带手术 回到运动的桥梁：回到运动 登山者的诊所 脑震荡 骑自行车的诊所 舞者的诊所 高尔夫诊所 按摩 峰 个人培训 普拉提 恢复程序 跑步者诊所的 滑雪训练 SportsMetrics™ 把诊所 听听大发娱乐专家的意见 HealthFeed 2024年9月26日 不公平的比赛环境：女运动员比男运动员更容易患脑震荡 在每一项男女都参加的高中运动中, 女孩的脑震荡率更高. 这篇博客解释了运动员可以采取的原因和预防措施. 大发娱乐 HealthFeed 2024年8月21日 为什么跑步者有时会在赛后崩溃，如何安全恢复 在把他们的身体推到极限之后，有时精英运动员会在终点线崩溃. 在那一刻发生了什么，这些跑步者是如何冷静下来的... 大发娱乐 HealthFeed 2024年8月1日 山地自行车安全的每一条路线 山地自行车是一项危险的运动, 需要专门的设备，有时在困难的地形上进行. 这就是为什么在你出行之前记住这些安全提示是很重要的... 大发娱乐 HealthFeed 2024年7月15日 体操：了解你的伤害风险和预防策略 当你看着世界上最好的运动员比赛, 记住体操运动员经常遇到的伤害, 如何预防, 和有效的治疗方案，为所有的运动员-从初学者到... 大发娱乐 HealthFeed 2024年7月8日 心理健康与奥运运动员的现实 毫无疑问，奥运会运动员的表演确实令人难以置信. 尽管他们有超人的能力, 他们有和其他人一样的卫生保健需求和脆弱性... 大发娱乐 HealthFeed 2024年7月5日 你的橄榄球安全现场指南 橄榄球是一项激动人心的运动。, 由于比赛的激烈性质和缺乏安全装备，快节奏的运动被认为是高风险的. 尽管有高速的危险... 大发娱乐 在HealthFeed中查看更多信息
